Heute schon anmelden: Kurse für Mütter mit Babys

Am 13. Oktober 2020 startet eine neue Runde Mamas Pilates mit insgesamt 8 Einheiten. Dienstags von 10:30-11:30 können sich Mütter gemeinsam mit ihren Kindern bis 1 Jahr wieder fit machen. Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining für eine starke Körpermitte mit dem Ziel den Beckenbodens zu kräftigen und einen flachen Bauch zu erreichen. Das Besondere an Mama Pilates: Es wird mit Babys trainiert. Die Kinder sind mit dabei. Sie spielen eine ganz besondere Rolle. Sie liegen am Körper der Mutter, neben oder auf ihr, krabbelnd oder liegend. Sie dürfen selbst über verschiedene Unterlagen krabbeln und greifen, oder sich einfach nur begegnen und berühren. Der MTV Kronberg stellt sicher, dass die aktuellen Hygienevorschriften eingehalten werden. Kosten: 36,00 € Mitglieder, 72,00 € Gäste, mind. 5 Teilnehmer, max. 13 Teilnehmer.

Am 15. Oktober 2020 startet das beliebte Outdoor Mamas mit 8 Einheiten im Viktoriapark. Die Kursstunde setzt sich aus Walking-Passagen und funktionellen Kraftübungen zusammen. Wir machen die Spazierwege, Parkbänke, Stufen, etc. zu unserem Fitness-Studio. Es wird viel mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten trainiert. Jeder Kinderwagen ist für diesen Kurs geeignet. Kosten: 36,00 € Mitglieder, 72,00 € Gäste, mind.5 Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer. Für beide Kurse können Sie sich schon heute per Mail anmelden: kurse@mtv-kronberg.de.