Noch Plätze frei – Funktionelles Lauftraining

Ab dem 11.09.14 bis 16.10.14 findet wieder jeden Donnerstag von 19.00-20.15 Uhr der Kurs „Funktionelles Lauftraining“ mit Caro Volz statt. Start ist auf dem MTV Sportplatz. Geboten wird abwechslungsreiches Training mit Lauf ABC-Übungen, Kraft-Training sowie Koordinations- und Tempotraining auf der Bahn und im Wald. Geeignet ist das Training für Läuferinnen und Läufer, die mindestens 1 Stunde laufen können.

Kursgebühr für 5 Kurseinheiten
€ 10,00 für MTV Mitglieder
€ 22,50 für MTV Gäste

Anmeldung über cv@ovit.de (Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl!)