Ab dem 10.09.15 bis 15.10.15 findet wieder jeden Donnerstag von 19.00-20.15 Uhr das „Funktionelles Lauftraining“ mit Caro Volz statt. Treffpunkt ist auf dem MTV Sportplatz. Geboten wird abwechslungsreiches Training auf der Bahn und im Wald für Athletik-, Kraft-, Koordination, Mobilität – und Tempo. Geeignet ist das Training für Läuferinnen und Läufer, die 2-3x pro Woche mindestens 1 Stunde laufen. Bei fortgeschrittenen Läufern wird auf die aktuelle Leistung aufgebaut.
Die Abwechslung macht unseren Körper leistungsfähiger, deshalb meldet euch schnell an und sichert euch einen Platz
Kursgebühr für 6 Kurseinheiten € 12,00 für MTV Mitglieder, € 34,00 für MTV Gäste
Anmeldung über cv@ovit.de (Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl!)
