Spezialkurs „Fascial-Stretch und Fascial-Release“

LEIDER SCHON AUSGEBUCHT !

Aufgrund der großen Nachfrage startet der MTV Kronberg einen Kurs donnerstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr. Am 03.11. + 10.11. + 17.11. + 24.11.2016 wird die Heilpraktikerin und Physiotherapeutin Petra Hess den Teilnehmern verschiedene Techniken mit Kleingeräten in ihren eigenen Praxisräumen (Privatpraxis Hess, Steinstraße 1, Kronberg) zeigen. Erst in letzter Zeit rückt das Bindegewebe – die sogenannten Faszien – zunehmend in das sportliche Blickfeld. Faszien umhüllen jeden Muskel; jedes Organ und jeden Knochen. Sie werden in der Wissenschaft als eigenes Informationssystem gesehen, die permanent über den Körper und seine Bewegung Auskunft gibt. Wenn das Fasziengewebe unter Spannung gerät und gestört wird, sei es durch alltägliche Fehlbelastungen, einseitige Bewegungen oder emotionale Spannungen und Stress, wird man steifer und unelastischer. Ziel der vier Kursabende ist die Geschmeidigkeit und die Elastizität der Faszien zu erhöhen.

Kosten: 40,00 € für MTV Mitglieder, 80,00 € für Gäste. Bitte in bequemer Kleidung kommen und eine Decke mitbringen! Anmeldung und Bezahlung bis zum 1. November bei Petra Nieder Tel 06173 67283 oder per E-Mail: verwaltung@mtv-kronberg.de