Neues Kursangebot: Outdoor Mamas – Fit mit Kinderwagen

Outdoor MamasNach den Osterferien startet donnerstags vom 07.04.16 bis 19.05.16 (10:00-11:00 Uhr) ein neuer Kurs für Mütter. Die Kursstunde setzt sich aus Walking-Passagen und funktionellen Kraftübungen zusammen. Wir machen die Spazierwege, Parkbänke, Stufen, etc. zu unserem Fitness-Studio. Es wird viel mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten trainiert. Jeder Kinderwagen ist für diesen Kurs geeignet. Die Teilnehmerinnen sollten einen Rückbildungskurs absolviert bzw. begonnen haben und die Geburt sollte mind. 8-10 Wochen, nach einem Kaiserschnitt 12 Wochen zurückliegen. Bitte holen Sie sich von Ihrem Gynäkologen ein „Go“ zum sportlichen Wiedereinstieg.

Kursleiterin Saskia Erbslöh, 6 Kursstunden, nicht am 05.05.2016,

Treffpunkt: Viktoriapark an der Weiherbrücke, Bleichstraße

Kursgebühr: € 27,00 für MTV Mitglieder; € 57,00 für Gäste

Sie können sich online oder bei Petra Nieder Tel: 06173 67283, Email: verwaltung@mtv-kronberg.de anmelden