Sportangebot für ältere Mitglieder
In dieser speziellen Zeit haben wir auch Online Angebote für unsere älteren Mitglieder. Damit das Auffinden etwas erleichtert wird, haben wir hier die wichtigsten Videos und Links zusammengestellt.
50+ Gymnastik mit Rosi
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50+ Gymnastik 2 mit Rosi
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Rückenfitness mit Steffi
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Rückenworkout mit Steffi
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Beweglichkeit mit Steffi
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Bewegung für die Beine
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Und natürlich könnt Ihr auch immer bei den Live Online Kursen mitmachen. Wie das geht wird auf der Seite beschrieben.