Sport 60+

Gesundheits-, Spezial- und Sportkurse, die für ältere Mitglieder geeignet sind

Die Kurse werden vierteljährlich aktualisiert  Es entstehen Zusatzkosten. Die genauen Pläne finden Sie unter „Sportkurse“.

Mo 09.00-10.00
10:00-11:00
Wirbelsäulengymnastik 1 + 2 Corinna Löttrich MTV kl. Halle
Mo
Mi
17.15-18.15
10:00-11:00
Rückenfitness – Gesund und trainiert- Stefanie Hauk MTV kl. Halle
MTV gr. Halle 
Mo
Do
Do
10.15-11.30
09.15-10.30
10:45-12:00
50 plus Gymnastik 1 + 2 + 3 Rosemarie Keller MTV kl. Halle
Mo 18.15-19.15
19.15-20.15
Rückengymnastik 1 + 2
mittlere Belastung
Wieslawa Konkol MTV kl. Halle
Di 9:15 – 10:30 Seniorensport +/-60 Martin Schreck MTV kl. Halle
Di 19:30-20:30 Pilates Sabine Gutzmann AKS Theorieraum
Mi 17:00-18:00 Fit und Mobil Heidi Melber MTV kl. Halle
Mi 18:00-19:00 Wirbelsäulengymnastik für JederMAN(N) Sonja Coy MTV kl. Halle
Do 19:00-20:30 Yoga Kathrin Kiefer AKS Therapieraum